목뒤가 뻣뻣하실 때 그 자리에 시간을 더 씁니다. 목만 따로 받는 코스는 두지 않았습니다.
머리를 받쳐 들고 목뒤부터 귀 뒤까지 천천히 풉니다. 엎드린 자세보다 이쪽이 목에 무리가 덜 갑니다.
목을 비틀거나 소리 나게 꺾는 동작은 하지 않습니다. 오일로 쓸어 가며 푸는 방식만 씁니다.
목뒤만이 아니라 가슴 앞쪽과 어깨까지 같이 봅니다. 앞이 짧아져 있으면 뒤만 풀어도 금방 돌아갑니다.
서울 강서구 마곡중앙2로 11, 3층. 매일 10:00부터 익일 02:00까지 열고, 예약과 상담은 02-2665-1121 로 받습니다.
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