종일 앉아 계셨다면 허리에 시간을 더 씁니다. 허리만 받는 코스는 없습니다.
앉아 있는 시간이 길면 허리보다 골반 옆쪽이 먼저 굳습니다. 허리만 풀면 덜 풀린 느낌이 남습니다.
베개 높이를 바꾸거나 옆으로 누운 자세로 진행할 수 있습니다. 말씀만 해 주세요.
디스크가 있다는 말을 들으셨거나 다리가 저리시면 미리 알려 주세요. 그 부위는 강하게 다루지 않습니다.
서울 강서구 마곡중앙2로 11, 3층. 매일 10:00부터 익일 02:00까지 열고, 예약과 상담은 02-2665-1121 로 받습니다.
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